Oruç tutacaklara altın öğütler
Çok güzel bir konuya değinilmiş.Metabolizmamız ramazan ayında yavaş çalıştığı için iftarda birden miğdeye yüklenmek çok zararlıdır.Burda yazılanlara uyarak ramazan ayını geçirebilmek sağlık açısından çok faydalı olacaktır.
|