|
Önemli bir konu oldugu icin güncelleme ihtiyaci duydum.
Günümüzde zayiflama ilaclari, insanlara faydali olmaktan cikip bir kazanc sektörü haline geldi. Hangi kanali acsam mutlaka zayiflamayla alakali bir program veya bir reklamla karsilasiyorum.
Insanlarin sagligi icin fazla kilolarindan kurtulmak istemeleri iyidir. Fakat kurtulmak icin zararli ilaclara sarilmakta bir yanlistir.
En iyisi ...az yemek,
vaktinde yemek,
ne yedigine dikkat etmek,
ve spor yapmak...
en dogali budur.
Acizane tavsiyem, sabahlari karbonhidrat...aksamlari protein agirlikli yemek.
|