Uyku sevmeyenlere nasihat... - AK Parti |AKParti Forum |AK Gençlik |Recep Tayyip Erdoğan |AKPARTİ Gençlik Forumu|

**Necip Fazıl** · 01-16-2009, 08:30

Çok uyuyan, çok uzun yaşar, unutma,
teknolojik gelişmeleri görebilmenin
bir yolu da uzun yaşamaktır.
Uyku, bedenin tamir işlevi için gereklidir.
Birisinin uykusunu engelleyerek,
onu öldürmek mümkündür...
Uyku sırasında, vücudda,
tüm biyolojik faaliyetler yavaşlar.
Bir çeşit freeze gibi...
Yani, zaman akışı yavaşlar..
Uyuduğun saatler, kesin kazancındır.
UYKU DEMEK HAYAT DEMEK!!!

**Fatih33** · 12-16-2009, 03:55

Hay Allah razı olsun

**Delilin NuR** · 12-16-2009, 04:36

Çok uykuyu sevipte ........

Çok uyuyanlara da nasihatler varmı acaba .....

Biri bana bu konusunda nasihat versin .....

Konu için teşekürler kardeşim....

**Hakan Özkan** · 12-16-2009, 10:33

İlkokuldan buyana yatmayı,uyunayı öğrettiler zaten topluma.Onun için türk milletinde uykuyla ilgili bir sıkıntı yoktur.

12-16-2009, 10:38

Tabi uyumaktan ne kastedildigini iyi kavramali; insan'a günde 4-5 saat uyku yetiyor... Sanirim bizler bu siniri fazlasiyla asiyoruz

**mervesar** · 12-16-2009, 13:47

Alıntı:

Minikkelebek Nickli Üyeden Alıntı

Tabi uyumaktan ne kastedildigini iyi kavramali; insan'a günde 4-5 saat uyku yetiyor... Sanirim bizler bu siniri fazlasiyla asiyoruz

Evet katılıyorum. Geceleri fazlasıyla eksi yönde bu sınırı aşıp sabahlara kadar uykusuz kalıp teknolojnin esiri oluyoruz. Sonrada gündüz uykusu gece uykusunun yerini tutmadığı için saatlerce uyuyup uykumuzu almaya çalışıyoruz ama nafile.

**Erhan KARACA** · 01-03-2010, 16:33

=) 3 4 saat uyuyorum hafta içi .. hafta sonu ile hesaplayınca 6 saat oluyor inşAllah normaldir =)

**Ukbâ** · 01-03-2010, 16:36

Alıntı:

Erhan KARACA Nickli Üyeden Alıntı

=) 3 4 saat uyuyorum hafta içi .. hafta sonu ile hesaplayınca 6 saat oluyor inşAllah normaldir =)

Normal değil kardeş. Uykusuzluğun insanı uyuşturduğu noktada uyuyarak uyuşukluğunu başka bir şey gidermez . Daha fazla uyuyarak uykusuzluğumuzu giderelim.Kaç saat uyumam gerekli diye soru yöneltme sakın araştır.

**DadaşAkp** · 01-03-2010, 17:05

ben uyudum mu bomba atsalar uyanmam uykusuz kalmayı sevmem ?

**Erhan KARACA** · 01-03-2010, 21:03

=) daha fazla uyumam için hafta içi ders ve staj saatlerini bir iki saat ileri atmaları lazım.. Burdan Rektörlüge sesleniyorum.. Sayın Darbeci Ergenekoncu rektör'üm şu konuyu okuyun Sağlık bilimleri Fak. ögrencilerinin düştügü durumu görün =) ;)

01-16-2009, 08:30	#1
Kullanıcı Adı Necip Fazıl	Uyku sevmeyenlere nasihat... Çok uyuyan, çok uzun yaşar, unutma, teknolojik gelişmeleri görebilmenin bir yolu da uzun yaşamaktır. Uyku, bedenin tamir işlevi için gereklidir. Birisinin uykusunu engelleyerek, onu öldürmek mümkündür... Uyku sırasında, vücudda, tüm biyolojik faaliyetler yavaşlar. Bir çeşit freeze gibi... Yani, zaman akışı yavaşlar.. Uyuduğun saatler, kesin kazancındır. UYKU DEMEK HAYAT DEMEK!!!

12-16-2009, 04:36	#3
Kullanıcı Adı Delilin NuR	.............. Çok uykuyu sevipte ........ Çok uyuyanlara da nasihatler varmı acaba ..... Biri bana bu konusunda nasihat versin ..... Konu için teşekürler kardeşim....

12-16-2009, 03:55	#2
Kullanıcı Adı Fatih33	Hay Allah razı olsun

12-16-2009, 10:33	#4
Kullanıcı Adı Hakan Özkan	İlkokuldan buyana yatmayı,uyunayı öğrettiler zaten topluma.Onun için türk milletinde uykuyla ilgili bir sıkıntı yoktur.

12-16-2009, 10:38	#5
Kullanıcı Adı Kur'ânTalebesi	Tabi uyumaktan ne kastedildigini iyi kavramali; insan'a günde 4-5 saat uyku yetiyor... Sanirim bizler bu siniri fazlasiyla asiyoruz

01-03-2010, 16:33	#7
Kullanıcı Adı Erhan KARACA	=) 3 4 saat uyuyorum hafta içi .. hafta sonu ile hesaplayınca 6 saat oluyor inşAllah normaldir =)

01-03-2010, 17:05	#9
Kullanıcı Adı DadaşAkp	ben uyudum mu bomba atsalar uyanmam uykusuz kalmayı sevmem ?

01-03-2010, 21:03	#10
Kullanıcı Adı Erhan KARACA	=) daha fazla uyumam için hafta içi ders ve staj saatlerini bir iki saat ileri atmaları lazım.. Burdan Rektörlüge sesleniyorum.. Sayın Darbeci Ergenekoncu rektör'üm şu konuyu okuyun Sağlık bilimleri Fak. ögrencilerinin düştügü durumu görün =) ;)

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)